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オアシス本駒込店ブログ

本駒込店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

自宅でトレーニング!

フィットネスクラブで働いていてなんなんですが、
私、自宅では『Wii Fit』にはまってます。
ご存知ですか『Wii Fit』?
CM等でご覧になった方も多いと思いますが、
体重やBMIの測定重心バランスを測定する日々の「からだ測定」から
40種類以上のヨガ、筋トレ、バランスゲームなどのトレーニングが出来ます。
実はコレが侮れなくて、ゆがみやバランス感覚を養うのになかなか良いですよ♪
自分の顔で設定でき(画像2:ゲームの中の私です)けっこう
いろんな楽しみ方が出来ます。
おっと!勘違いしないで下さいね。
もちろんオアシスでトレーニングするほうが何倍も良いに決まってます。
あらゆる施設はもちろんですが、私たちプロのインストラクター、トレーナーが
いますから!!
暑い日が続きますが、オアシスへ足が遠のかないようよろしくお願いします!!

(メタボ予備軍じゃないぞー  石丸)

画像(1)綱渡りやってます
画像(2)名前が貴之だけに『たかちゃん』
※画像撮影者/石丸


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自宅でトレーニング! 自宅でトレーニング!
2008年07月12日│店舗日誌
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