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オアシス本駒込店ブログ

本駒込店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

特別レッスンQW−BeatMAXチューブ編実施!

8月19日特別営業日のレッスンにて本社から矢作IRを招いてのレッスンを実施しました。
特別営業日にはいつもとは異なるイベントレッスンを行なっている本駒込店!今回も盛り上がりました!

今回矢作IRが行なったのは、QW−BeatMAXのチューブ編です。
本駒込店では自体重を使った筋力トレーニングが多いのですが、特別営業日ということでチューブを使った筋力トレーニングを行いました。
チューブを使うことで普段自分では伸ばすことの出来ない筋肉を伸ばすことが出来たり、負荷がかけられ、横に抵抗を感じられたりと自体重で行うトレーニングとはまた違ったことが出来ます。

私は外から様子を少し伺ったのですが皆さん非常に楽しそうに汗をかいていらっしゃいました!
矢作IRと皆さんの息もぴったりで、少し様子を見ただけの私まで参加したくなる程皆さん輝いていらっしゃいました!

レッスン後には矢作IRと皆さんのコミュニケーションのお時間にお邪魔して写真を撮らせて頂きました。

次回の特別プログラムも楽しいレッスンが行えるようににスタッフ全員で頑張ります!


(斉藤)

画像(1):笑顔がキラキラしてます、矢作IR!!
画像(2):皆さん、素敵な時間を過ごせたようです
※画像撮影者/斉藤
特別レッスンQW−BeatMAXチューブ編実施! 特別レッスンQW−BeatMAXチューブ編実施!
2009年08月20日│店舗イベント
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