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オアシス本駒込店ブログ

本駒込店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

私のリラックス方法

最近は気温がぐっと冷え込み寒い日がつづいていますが、風邪などはひかれていませんか?今年も寒さに負けず、皆さんをフロントで元気よくお待ちしております!

そうそう、最近ハマっているリフレッシュ方法があるんです・・・・それは「お香」です!きっかけはタイを訪れた時にお土産に・・と思って買った物なのですが、興味本位で1本お香を焚いてみるとふんわりいい香りがして、すごくリフレッシュできたのがきっかけでした。

最近では女性の間で人気が高まっているようで、私の友人も何人か使っている人もいます。やはり、友人もですがお香に求めるものは「リラックス効果」のようです。特に、お風呂あがりは血流がよくなっているので、お風呂あがりや就寝前にお香で心身ともにリラックスできるのでおススメです。私は好きな音楽を聞きながら、朝出かける前などに焚いてリフレッシュしています。もっと、いろんなお香をあつめて、自分にあった香りを探していきたいです。オススメのお香がありましたらぜひ教えてください。


(益子)

画像(1):いつも焚いているお香です
※画像撮影者/益子
私のリラックス方法
2011年11月03日│健康
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