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オアシス本駒込店ブログ

本駒込店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

キタジマアクアティクス体験会

来年1月より本駒込店に入る『KITAJIMAQUATICS(キタジマアクアティクス)』を一足早く体験いたしました!このクラスは元トップスイマーのインストラクターが教える、「キレイに泳ぐ」ことを目的にしたスイミングスクールです。

本駒込店の講師は世界選手権やアジア大会、数々の大会で優勝経験のある佐野秀匡インストラクターです。

今回私が体験したのはキレイにクロールを泳ぐためのレッスンで、初めは陸上で足の動かし方や体幹の使い方などの練習をした後に、水中でキレイに泳ぐための姿勢作りや腕のかきなど、初心者の方でもとても分かりやすく楽しいあっという間の45分間でした!

画像(1)まずは陸上でのっレッスンから。


普段は私もレッスンなどを行うほうで、レッスンを受けることはあまり無いのですが、今回受けてみて私も知らなかったことや、基本のことなどもっと早くやってみればよかったと思うくらいすごく勉強になりました。

画像(2)私自身、勉強になることばかりでした。


最後に佐野インストラクターの得意な個人メドレーを泳いでもらいました。

画像(3)元トップスイマーの泳ぎはやっぱり凄いです。迫力が違います!


泳ぎを見るだけでも勉強になるので、佐野インストラクターが来た際はぜひ泳ぎに注目してみてください!


(玉岡)

画像(1):まずは陸上でのっレッスンから。
画像(2):私自身、勉強になることばかりでした。
画像(3):元トップスイマーの泳ぎはやっぱり凄いです。迫力が違います!
※画像撮影者/小園江
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