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オアシス本駒込店ブログ

本駒込店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2016年01月

体幹力セミナー開催

1月25日(月)スタジオSにて「健康寿命を延ばすための体幹力」をテーマに、OASIS VILLAGEでセミナーを開催させていただきました。いつまでも自分の脚で動けるように、歩行、階段の上り下り、走るのに重要な股関節周りを中心にお話をさせていただきました。 いつまでも元気に自分の脚で動くには股関節の動きが、重要な役割を果たしますので、皆さんも普段の生活から股関節を意識して動かしてみてください!
体幹力セミナー開催

Academia(VILLAGE) | 2016年01月26日

2016年新年の抱負!

明けましておめでとうございます。新しい年を迎え、スタッフが抱負を四字熟語(自作の熟語もあり)で表しました! 書かれた四字熟語には、「報恩謝徳」「元気溌剌」「英姿颯爽」「才色兼備」「夫婦円満」などがありました。みんなそれぞれ色んな目標を持ち、今年一年頑張っていきます!どうぞ宜しくお願いいたします。 スタッフの書いた抱負は1月末まで掲示していますので、ご来館の際には是非ご覧ください!
2016年新年の抱負!

店舗イベント | 2016年01月07日

1/4(月)オリジナルエアロ

新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたします。 さて、本駒込店一発目のイベントレッスンは本間インストラクターと久保田インストラクターによる【本間 友暁と久保田 温郎のオリジナルエアロ】のイベントでした! なんて豪華な二人のジョイント!動きがとても綺麗でわかりやすいレッスンでした!お客様もとても楽しそうにレッスンをしていて、新年一発目にふさわしいレッスンになりました!! 今年も...
1/4(月)オリジナルエアロ

店舗イベント | 2016年01月05日