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オアシス本駒込店ブログ

本駒込店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

フィットネスクラブの秋分の日

皆さんこんにちは、スタッフの斉藤です。
本日9月23日は秋分の日!春分の日と同じく昼と夜の長さが等しくなる日ですが、気温は全く異なり、まだまだ夏の気配を感じる一日でしたね。
 
さて、今回の祝日イベントですが本駒込店ではMOSSA祭りの他、いつもとはひと味違うレッスンを開催しました!
 
『MOSSA祭り』
今回の祝日イベントのスタートを切ったのは、磯部敦子インストラクターによるGroup Blast!その後、Group Fight、杉山によるGroup Powerが続き西伸也インストラクターによるGroup Activeで幕を閉じました。新曲で行ったものもあったようで、盛り上がったこと間違いなしですね!
 

画像(1)磯部インストラクターから杉山へとバトンタッチ!



 
『60分のUBOUND』
普段は30分、45分のUBOUNDですが今回はなんと驚異の60分!いつもは物足りないと感じていた方でも、トレーニング要素が加わり大満足の1時間となったのではないでしょうか。
 

画像(2)60分間お疲れ様でした!



 
『今日から使えるベンチプレス講座』
ベンチプレスの効果や正しいフォームを徹底解説!実践も交えながら行い、内容の濃い時間だったのではないでしょうか。
 

画像(3)山副がしっかりサポートしました!



 
今回の祝日イベントは楽しんでいただけましたでしょうか?
たくさんのご参加ありがとうございました!


(斉藤)

画像(1):磯部インストラクターから杉山へとバトンタッチ!
画像(2):60分間お疲れ様でした!
画像(3):山副がしっかりサポートしました!
※画像撮影者/斉藤、杉山、杉村
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2019年09月23日│店舗イベント
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