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オアシス南大沢店ブログ

南大沢店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2008年11月

HIP HOPショータイム 第2回

11月16日(日) HIPHOPショータイムが開催されました。 通常レッスンの最後の10分間に観客やスタッフが見守る中 ショーの始まりです!! オアシス南大沢店から誕生した「minasis」による 8月に開催された1回目の発表に続き 今回は2回目のショータイムです。 前回よりもメンバーが増え かっこよさ更に倍増です!! おそろいの衣装に、息の合ったダンス パート分けがあったり、ソロパートがあった...
HIP HOPショータイム 第2回

店舗イベント | 2008年11月20日

目指せ!スイムフェスタ!〜キッズ編 その2〜

オアシスでは毎年「オアシススイムフェスタ」というスイミングイベントが行われています。 今年も11月24日に行なわれるのですが、そのフェスタに向けての練習として、19日にキッズの練習会を行いました。 12日に続き19日の水曜日も実施しました! 今回のコーチは古屋さん・馬渕さん・黒木さん・そして清水!FPTメンバーは今日も気合いが入っていますよ! 19日(水)は「飛び込みからのスタートダッシュ」「タ...
目指せ!スイムフェスタ!〜キッズ編 その2〜

スイムフェスタ(首都) | 2008年11月19日

目指せ!スイムフェスタ!〜4泳法の泳ぎこみ〜

オアシスでは毎年「オアシススイムフェスタ」というスイミングイベントが行われています。 今年も11月24日に行なわれるのですが、そのフェスタに向けての練習として、毎月第三日曜日に南大沢店では練習会を行なっています。最後の練習会は11月は16日に実施しました! ゆっくり泳ぐ「Slow Swim」組と長く泳ぐ「Long Swim」組と分かれて練習を行ないます。 11/16(日)第5回目の今回は4泳法の...
目指せ!スイムフェスタ!〜4泳法の泳ぎこみ〜

スイムフェスタ(首都) | 2008年11月16日

金魚たちの成長記録

街には早くもクリスマスのイルミネーションがキラキラとしています。 世間はすっかり冬ですね。 そんななか南大沢店のフロントにまん丸の金魚たちがいるのをご存知ですか? この子達は夏の暑い頃に南大沢店にやってきました。 それから早いこと3ヶ月・・・すくすくと育ち、とても大きくなりました。 びっくりするくらい大きくなったんです。 まん丸ですが決してメタボではありません!! 冬に金魚というのも悪くないと思...
金魚たちの成長記録

店舗日誌 | 2008年11月14日

目指せ!スイムフェスタ!〜練習会のご報告〜

オアシスでは毎年「オアシススイムフェスタ」というスイミングイベントが行われています。 今年も11月24日に行なわれるのですが、そのフェスタに向けての練習として、12日水曜日のキッズスイミング終了後に南大沢店初となるキッズ練習会を行いました。 キッズの参加者は全員で19名! 昨年は3名だったのに対し、今年は優勝狙いで気合いを入れたメンバーが揃いました! また、担当コーチとして古屋さん・馬渕さん・そ...
目指せ!スイムフェスタ!〜練習会のご報告〜

スイムフェスタ(首都) | 2008年11月12日

ストレッチをやろう〜胸編〜

周囲の木々もすっかり秋の装いとなってきた今日この頃、 皆様いかがお過ごしでしょうか?? 暦の上では冬を迎え、気温も下がり運動前のウォーミングアップやストレッチが 非常に重要となります。 今までにご紹介した部位のストレッチも含め、 運動前にはしっかりと前進のストレッチを行いましょう! ということで今回は、「胸」のストレッチをご紹介します。 紹介写真は座位ですが、立位でも同じやり方で行うことが出来ま...
ストレッチをやろう〜胸編〜

FPT情報 その7

おはようございます! いよいよ冬になりましたね。夜はとても冷え込むので風邪を引かないように気を付けてくださいね。南大沢店の入口前の通りはすっかり「冬」でした。 さぁ!シリーズ化してきましたFPT情報!なんと第7回目になりました! FPTとは|「フェスタ・プロジェクト・チーム」の略で、南大沢店から出場するスタッフで作りあげたチームです! FPTの活動は主にフェスタに向けた練習会(Slow Swim...
FPT情報 その7

スイムフェスタ(首都) | 2008年11月02日