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オアシス南大沢店ブログ

南大沢店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2010年02月

映画で感情移入するバンクーバー五輪を応援

先日仕事の休みを利用して、久しぶりに自宅でのんびりDVD鑑賞してました。 「シムソンズ」と聞いてご存知の方もいらっしゃると思いますが、今オリンピックで注目を浴びている女子カーリングを題材した映画作品です。 夢やこの先の希望を何も持たない女子高生が『氷上のチェス』と呼ばれるカーリングに出会い、そのカーリングを通じて夢や目標を見出し、共にその夢を追う仲間と出会い、切磋琢磨し奮闘していく実話を描いてい...

店舗日誌 | 2010年02月23日

ダンスと格闘技のコンビネーション

フィットネスクラブにはダンスと格闘技を組み合わせたレッスンプログラムがあります。 ボクシングエクササイズや、オアシスのGroup Kickがそうです。 格闘技の動き(パンチやキック)を音楽に合わせてパワフルかつダイナミックに動きます。 スタジオをのぞかれた方はもしかしたら格闘技のクラスなのかダンスのクラスなのか不思議に思ったかもしれませんね! 自身が担当しているレッスンはすべての方がしっかりと汗...
ダンスと格闘技のコンビネーション