main_blog main_blog

オアシス南大沢店ブログ

南大沢店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2017年07月

オアシスリンク~Gym部門〜

こんにちは! フィットネススタッフの藤井です。 南大沢店ではスタッフがオアシスリンクを活用し、消費カロリーを館内告知させていただきました。 実施期間は、6/19〜7/16 普段の生活の消費カロリーを計測するLife部門 ジムエリアでの消費カロリーを計測するGym部門 Gym部門スタッフ第1位は、古川舞さんです! Gym総消費カロリーは、5,630カロリーです! 担当レッスンは、Group Ac...
オアシスリンク~Gym部門〜

オアシスリンク~Life部門〜

こんにちは! フィットネススタッフの藤井です。 南大沢店ではスタッフがオアシスリンクを活用し、消費カロリーを館内告知させていただきました。 実施期間は、6/19〜7/16 普段の生活の消費カロリーを計測するLife部門 ジムエリアでの消費カロリーを計測するGym部門 Life部門スタッフ第1位は、岡田詠人スタッフです! 総消費カロリーは、59,210カロリー!! 主な消費カロリー行動は、週4回...
オアシスリンク~Life部門〜

夏バテ対策!!

もうすぐ夏の季節です。 もうすでに暑い日が続いていますね。そこで今回、これからもっと暑くなる夏を乗り切るために 夏バテ予防のレシピをご用意しました。 題して“厚揚げ豆腐と豚肉の醤油炒め”です。 豚肉が夏バテにいいのはご存じでしょうか?夏バテに効果的な 栄養素として、ビタミンB群、カロテン、ビタミンCなどがあげられます。 今回使用した豚肉はビタミンB1が豊富で疲労回復の効果がとても高いです。 豆腐...
夏バテ対策!!

食事・栄養・レシピ | 2017年07月25日

セルフ営業時の入退館について

こんにちは、フロントスタッフの遠藤です。 24Plus導入にあたってセルフ営業時間帯も利用できるようになりました。 新しくセキュリティーカードを発行された方に向け、チェックイン・アウトの仕方をお伝えします。 ↓入館時は自動ドア横のカードリーダーにセキュリティーカードをかざすと扉が開錠されます。 ↓退館時はチェックアウトカウンター横のカードリーダーにセキュリティーカードをかざすと扉が開錠されます...
セルフ営業時の入退館について

店舗日誌 | 2017年07月23日

お部屋を涼しく

こんにちは!フロントスタッフ遠藤です。 気温が高く湿度の高い日を過ごしやすくするために、今回は節電しながら室内の温度を下げる方法を三つ紹介します! 1.帰宅したら窓を開け、外に向けて扇風機の強風をまわす まずエアコンを使う前に扇風機を回すことによって、効率よく温度が下がります! 2.窓にすだれを付ける 直射日光を遮り、風通しがよいすだれは効果的です。 3.窓に緑のカーテンをつくる 窓の近くにプラ...

健康 | 2017年07月09日

24Plusについて

こんにちは!フロントスタッフ藤井です。最近館内で、24Plusやセルフ営業というキーワードを目にすると思います。南大沢店では7月15日から従来の営業時間以外をセルフ営業とし、マシンエリアのみご利用出来るようになります。スタッフが一人在中しているので、安心してご利用していただけます。セルフ営業時間のチェックインアウトは専用のICカードが必要になります。 何かご不明な点はお気軽にスタッフまでおたず...
24Plusについて

店舗日誌 | 2017年07月01日