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オアシス南大沢店ブログ

南大沢店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2018年07月

トウモロコシの冷製スープ

こんにちは!フロントスタッフの遠藤です! 毎日暑い日が続きますが、体調を崩されていませんか? 夏こそ栄養を摂って疲れない体を作りましょう。 今日は、〜トウモロコシと豆乳の冷製スープ〜を紹介します。 〜レシピ〜 材料(1.2人) トウモロコシ1本 豆乳 適量 コンソメ 少々 塩・胡椒 少々 パセリ (あれば) 作り方 1.トウモロコシを半分に折っておろし器ですりおろすか、 ミキサ−を使ってすりつぶ...
トウモロコシの冷製スープ

食事・栄養・レシピ | 2018年07月17日