main_blog main_blog

オアシス横須賀24Plusブログ

横須賀店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

今回の総カロリーは?

こんにちは。食をこよなく愛すフロントスタッフ竹田です。

先日、サブマネージャー吉田と諸事情があり横浜に繰り出しました。
ちょうど、お昼時という事もあり何を食べようか?迷った末に私の大好きなパンケーキを食べに行く事になりました。

このお店のパンケーキを食べるのは、初めてではありません!!
そうです。私が以前にも横須賀店ブログで投稿している物と同じ、生クリームがたっぷりのったパンケーキです!
このお店のパンケーキは絶品で、最近では2ヶ月に1度は訪れております!笑

画像(1)生クリームたっぷりパンケーキ


今回は、パンケーキだけでなく一緒にたくさんの具材が入ったオムレツも注文しました。
このオムレツには、じゃがいも・チーズ・ほうれん草・ベーコンが入っています。
とろとろの半熟卵の中に混ざり合ってとても美味しいオムレツでした。

画像(2)具沢山の美味オムレツ


満腹になったところでいつも気が付きます!
はて、今回の総カロリーは??と・・・。(遅い!)

パンケーキ5枚で500〜550kcalと予想しましたが、そこに私の大好きなホイップクリームを足すと、800kcal〜1200kcal・・・!!
苺を足したり、メープルシロップもかけると更に高カロリーになる事が予想されますね!

更に更に、オムレツのカロリーを足すと・・・。
もう、考えたくはなくなってしまいます!!

しかし、休日を満喫できたという幸福感は高カロリーには変え難い物があるので、良しとしましょう!!その後は、徒歩で横浜中華街まで摂取した分のカロリーを消費する為に歩き廻りました。摂取分のカロリーを全部消費したとは考えられませんが、少しは消費出来たと思います。

休日は、しっかりと栄養・休息を取り、次の日からはしっかりと仕事に励みたいと思います!!(それにしても、栄養はしっかりと取り過ぎたかな?笑)


(竹田)

画像(1):生クリームたっぷりパンケーキ
画像(2):具沢山の美味オムレツ
※画像撮影者/竹田
今回の総カロリーは? 今回の総カロリーは?
2013年07月04日│食事・栄養・レシピ
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。