main_blog main_blog

オアシス横須賀24Plusブログ

横須賀店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

脱・食欲の秋!

みなさん、最近めっきり寒く感じる様になりましたが風邪などひいていませんか?
しっかり栄養を取り、免疫力の高い身体作りを目指しましょう!

食をこよなく愛す私にとって、『栄養を取るという』言葉は何とも良い響きに感じられます。
なぜなら、何を食べても美味しい季節だからです。(笑)これぞ、まさに食欲の秋!

食欲の秋とは関係ありませんが、先日横浜へ南インドカレーを食べに行きました。

画像(1)本格的なインドカレー



私はナンが大好きですが、南インドの方ではライスが主食の様で、カレールーにレモンライスと呼ばれる黄色い米と一緒にカレーを食べました。現地と同じ味を追求したと言われているそのカレーは、本当に想像している様な普段食べている様なカレーと違い、本当にさらさらで辛く感じられました。私はシーフードカレーを選択しましたが、少し食べては水を飲んで…の繰り返しでした。味はあっさりしているので、とても食べやすく、辛い辛いと騒いでいた割りにはあっさり完食!すっかり、南インドへ行ったかの様な感覚になりました。

しかし、あまりにもカレーがさらさらしていたので、すぐお腹が減ってしまいました…。となると確実にその後は、大好きなスイーツ!デザートには大きなチョコレートパフェをぺロリと完食しました。

画像(2)お腹が満たされた〜


食欲の秋だから、今日だけは良しとしましょう!と言いながら毎日色んな物を食べている気もしましが…。ま、食欲の秋をコントロールしながら楽しみましょう!


(竹田)

画像(1):本格的なインドカレー
画像(2):お腹が満たされた〜
※画像撮影者/竹田
脱・食欲の秋! 脱・食欲の秋!
2013年11月01日│食事・栄養・レシピ
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。