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オアシス横須賀24Plusブログ

横須賀店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

【8周年】快眠イベント

4名

画像(1)集合写真をパチリ!


7月4日と7日の二日間、「快眠イベント」を実施しました。ご参加くださった皆様、ありがとうございました。
柑橘系のアロマを使いリフレッシュ効果を高めたり、森林や宇宙のメディテーション音楽を聴いて集中力を高めたりして、よりリラックスしていただくことができました。

画像(2)コアリラックスの効果を説明


またポールを使ったことで、筋肉をほぐしリラックスしやすい身体を作りました。
短い時間でしたが、参加していただいた会員様の中にはぐっすりと眠っている方も・・・。

画像(3)照明を落としてリラックス


呼吸法のナレーションが入ったCDも気に入っていただけたようでした。寝苦しい季節になってきて、あまりぐっすり眠れない方も多いかと思いますので、お休み前のストレッチや、癒しの音楽、アロマの香りを試してみて下さい。


(岩崎)

画像(1):集合写真をパチリ!
画像(2):コアリラックスの効果を説明
画像(3):照明を落としてリラックス
※画像撮影者/岩崎
【8周年】快眠イベント 【8周年】快眠イベント 【8周年】快眠イベント
2015年07月12日│店舗イベント
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