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オアシス横須賀24Plusブログ

横須賀店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2016年12月

ムーンサイクルヨガを行いました

11月18日(金)にムーンサイクルヨガのイベントレッスンを行いました。女性も活躍できる現代ですが、つい頑張り過ぎて、不調も押し殺してしまう方も少なくありません。 ムーンサイクルヨガは、アーユルヴェーダの考えを基にして、女性特有の辛さやストレスによる不調と戦うのではなく、流れに任せて、緩やかに行うプログラムです。スタジオレッスンと比べると強度は低く、ゆっくりと行うので、ご参加くださった方から「こん...
ムーンサイクルヨガを行いました

店舗イベント | 2016年12月08日

上野工房クリスマスリースづくり

皆さんこんにちは。今年もあとわずかになりましたね。やり残したことはありませんか?私は大々的な大掃除ができそうもないので、日々少しづつ片づけていきたいと思います。 さて、先日、12月2日、3日にクリスマスリース作りのイベントを行いました。“今年のリースはちょっと違う!!”と題し、例年とは全く違う手法で行いました。今静かなブーム、知る人ぞ知る、羊毛フェルトを使ったクリスマスリースです。 個性が出るよ...
上野工房クリスマスリースづくり

Academia(VILLAGE) | 2016年12月05日