main_blog main_blog

オアシス横須賀24Plusブログ

横須賀店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2018年04月

新Coreインストラクター!

こんにちは。フイットスタッフ小竹です。先日Group Coreのビデオ撮りを行いました! 4月から月曜日の12時30分から、土曜日の14時30分からの2回行っていますのでぜひアスリートのような体を一緒に目指しましょう!全て第1スタジオで行います。初めての方でも楽しく鍛えることができます!横須賀店ではたくさんのMOSSAのプログラムが充実しています! 皆さんの参加心よりお待ちしています! Let...
新Coreインストラクター!

ヨガ初めてみませんか?

こんにちは! フロントスタッフの新倉です! 天気が良いのは嬉しいですが風が強い日も多いですね、洗濯物が乾くと同時によく飛びます。 横須賀店では、ゴールデンウィークのスケジュールの配布が始まりました。 私ごとにはなりますが、5月4日にヨガインストラクターとしてデビューさせて頂きます! ヨガには、姿勢改善やシェイプアップ効果や、集中力を高めたり、自律神経を整える効果があります。 現在も、皆様に効果を...
ヨガ初めてみませんか?