main_blog main_blog

オアシス横須賀24Plusブログ

横須賀店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

休日の過ごし方

こんにちは!今日は私の休日の過ごし方を紹介したいと思います
スポーツクラブで働いてるので活発な人だと思われがちですが、実はとってもインドア派なんです(笑)
休みの日は家で録画したアニメやドラマを一気見しています。
そんな僕でも外出しなくてもトレーニングしたいと思い、先日通販でバーベルを購入しました!
これでテレビを観ながらトレーニングをよくしています!
夏までにTシャツをピチピチに着れるくらい上半身を大きくするのが目標です。

さらに自分ごとではありますが、先日GroupPowerのレッスンデビューしました。
音楽に合わせバーベルやプレートを使って全身のトレーニングをするレッスンになります。月、火、木、土、日曜に行なっていますのでぜひ出てみて下さい!LET’S MOVE!
レッスンの開始時間はスケジュールをチェック!


(杉浦)

画像(1):Myバーベルです!
※画像撮影者/杉浦
休日の過ごし方
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。