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オアシス港北店ブログ

港北店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

甥っ子と体操

ブログリレーのバトン受け取りましたフロントスタッフの松本です!

目代さんのブログにもあった食欲の秋!
食べる事が大好きな私は焼肉食べ放題やケーキバイキングつい行っちゃいます…
お寿司 パスタ、中華、何でも人一倍食べるんです!!
実は男の子にも負けないくらい食べます(笑)

すぐお腹回りに脂肪がつきやすく気付くと一回り大きくなったような…
甥っ子達に「お腹にスライムくっついてるぅ」と言われ大爆笑されてしまいました…

そこで家で腹筋を中心にコアトレーニング開始!
それを見ていた甥っ子達も一緒にやってくれました!
いっぱい食べても48時間以内に燃焼出来れば脂肪になりにくいそうです!
みなさんに負けないように私もトレーニング頑張ります!!

次のブログリレーは西嶋さんです
よろしくお願いしま〜す!
(松本)

画像(1)僕も出来るよ!
画像(2)ヨガ???
画像(3)まだまだ・・・
※画像撮影者/松本姉


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甥っ子と体操 甥っ子と体操 甥っ子と体操
2008年10月15日│店舗日誌
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