main_blog main_blog

オアシス港北店ブログ

港北店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

マジランwith武蔵小杉

先日、武蔵小杉店と合同でランニングイベント「マジラン」を実施しました。今回はこれから走ってみようという方を対象にランニングの正しい走り方の講習、ランニングに必要なエクササイズ、ラダーを使った脳トレ、坂ダッシュ、レベル別ロングランを行いました。

ラダーや坂ダッシュなど普段中々やらないトレーニングを行った結果、皆様かなりきつそうにしていましたが、笑顔で楽しそうに行っていたように見えました。おかげさまで多くの方にご参加いただく事ができました。今後もランニングイベントは実施していきますので、今回参加出来なかった方、迷っていた方も是非次回は一緒に走りましょう!


(善積)

画像(1):みんなでポーズ
画像(2):ラダートレーニング
画像(3):ランニング♪ランニング
※画像撮影者/鈴木
マジランwith武蔵小杉 マジランwith武蔵小杉 マジランwith武蔵小杉
2011年02月26日│店舗イベント
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。