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オアシス港北店ブログ

港北店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2012年11月

港北・武蔵小杉店合同ランニング!

11月10日(土)武蔵小杉店と合同でランニングイベントを実施しました。今回は大学まで陸上部であった武蔵小杉店の三木さんにお越し頂き、スタジオで30分のランニング講習、野外でミニ駅伝を行いました。 講習でのテーマは「脱・自己流ランニング」。ランニングは誰でも簡単にできるが故に、9割以上の方が誰にも教わらず、自己流でランニングを行なっています。しかし、自己流ランニングを続けていると、怪我をしてしまう...
港北・武蔵小杉店合同ランニング!

店舗イベント | 2012年11月10日