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オアシス港北店ブログ

港北店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2013年09月

モーニングヨガイベント

都筑中央公園にてモーニングヨガのイベントを開催しました。インストラクターはKAORIさんです。10名のメンバーの方が参加して下さいました。 今回は天気にも恵まれ、空気の澄んだ森林の中で日光を浴びながら気持ち良くモーニングヨガをすることが出来ました。 初めて野外でヨガにチャレンジしたのですが、スタジオとはまた違い、開放感に溢れているので、いつも以上に伸びを感じることが出来たのと、深い呼吸をする度、...
モーニングヨガイベント

店舗イベント | 2013年09月29日

練習会を行いました!!

11月3日(日)に横浜国際プールでスイムフェスタが開催されます。 本日スイムフェスタに向けて練習会を行い9名のお客様が参加して下さいました。 泳ぎのポイントを知りたい方、タイムを伸ばしたい方、どなたでも参加していただける練習会です。 10月も引き続き毎週、日曜日に練習会を開催する予定です。 私もスイムフェスタの練習会が始まり、最近久しぶりに時間を見つけて泳ぐようになりました。 身体の力を抜くなど...
練習会を行いました!!

スイムフェスタ(首都) | 2013年09月23日