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オアシス港北店ブログ

港北店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2015年07月

来ました!夏が来ました!!

真夏がやっとやって参りました! 嬉しい気持ちと共に真夏の日差しに恐れている自分がいます。 夏ボディーならぬサマーボディーを作ろう! ・・・と、最近またトレーニングを必死になって行っている東急オアシス港北店の金城です! 私は中・高・大学時代、バレーボールをしていました。 8周年イベントでは、スポーツ大会を企画中です。 先日、体育館の予約に行って来ました。 夏の暑い中でも「スポーツしたい!」という人...
来ました!夏が来ました!!

店舗日誌 | 2015年07月27日

海の日チャリティイベントレッスン

2015年7月20日、海の日! 東急スポーツオアシス港北店では、「ブループロジェクト」のチャリティーレッスンを行いました! 募金を頂いたお客様へは「ブルーバンド」をお渡しして一緒にレッスンを楽しみました。 皆様のレッスン参加、また沢山の募金にご協力頂きまして誠にありがとうございました。 東急スポーツオアシス港北店では、皆様が楽しめる無料のスタジオレッスン・プールレッスンを多数ご用意してお待ちしてお...
海の日チャリティイベントレッスン

Charities(VILLAGE) | 2015年07月20日

「楽に・速く走れる」3大ポイント

東急スポーツオアシス港北店森井です。 小学生の頃から駅伝競技に熱中し、現在はランニングサークルを担当しています。 最近、よく「どうやったら楽に走れるの?」という質問を多く頂きます。 今回は「楽に・速く走れる」3つのポイントをご紹介します。 【1】重心をもっと前に ランニングは脚の力ではなく、体の重心移動で前に進みます。つまり、体を前に=重心を前にすることで、前に進む力が強くなり、より楽に走れるよ...
「楽に・速く走れる」3大ポイント

ランニング・ジョギング | 2015年07月13日

港北みなもでオアシスイベント開催

ショッピングセンター「港北みなも」にて東急オアシス港北店のイベントを実施しました! 天候が良くない中でしたが、週末開催ということもあり多くの方と交流することができました。 今回実施したイベントは以下の通りです。 【1】体成分測定 東急スポーツオアシスで利用している測定器を用いて多くの方にカラダ測定をして頂きました。 「筋肉や脂肪のバランスは?」「カラダの左右差は?」「内臓脂肪が溜まっていない?...
港北みなもでオアシスイベント開催

店舗イベント | 2015年07月06日