main_blog main_blog

オアシス港北店ブログ

港北店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2019年02月

季節の変わり目には・・・

段々と日差しが暖かくなって春もそこまで近づいてきましたね。 春は過ごしやすい季節ですが、衣替えと共に花粉症持ちの方は花粉対策の準備も忘れないようにしないと!私もその一人です(笑) そしてまだまだ夜は冷え込むので体調も管理しづらい時期。トレーニング後などは汗によって身体が冷えやすいので注意が必要です。 ただ、港北店には冷え症や疲労回復にとても効果的なスポットがあります。 それは「露天の炭酸風呂」!...
季節の変わり目には・・・

健康 | 2019年02月26日