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オアシス港北店ブログ

港北店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

ランニングセミナーを開催しました

21名

9/23(月)の祝日営業で川端翔太トレーナーによるランニングセミナー「ラントレ〜ビギナーからサブ4ランナーに起きやすい問題の解消〜」を開催しました。
3連休の最終日にもかかわらず21名の方にご参加いただきました。
これからのランニングシーズンに向けて「起きがちなケガを防ぐケア」「アーチを作るためのトレーニング」「正しいランニングフォーム確認」「強化しておきたい部位トレ」といったランニング初級者の方から慣れた方までが気になる項目をスタジオにて確認しました。
ただ走るだけではなく健康的で効果的に運動することにフォーカスしたセミナーです。
また開催してほしいなどのうれしいお声もいただきました。
オアシスでは館内だけの運動だけではなく、その方に合わせた運動スタイルをサポートできるようご案内しています。
次回開催する際にはぜひご参加ください。


(原野)

画像(1):セミナー雰囲気1
画像(2):セミナー雰囲気2
※画像撮影者/松本
ランニングセミナーを開催しました ランニングセミナーを開催しました
2019年09月25日│店舗イベント
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