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オアシス港北店ブログ

港北店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

MOSSA

MOSSAイベント実施!その2

こんにちは!フロントの岩倉です。 前回に引き続き先日のMOSSAイベントのお話になります! 今回はFight編ということで、担当はもちろんYUYAさん、そして岩倉もジョイントで参加させていただきました。 私は外部のインストラクターさんとジョイントするのは初めてだったのでとても緊張していました。 しかしレッスン前にYUYAさんに「一緒に楽しみましょう!」と声を掛けていただいて一瞬で緊張がほぐれまし...
MOSSAイベント実施!その2

2019年12月11日

MOSSAイベント実施しました!

12月8日にMOSSAナショナルトレーナーYUYAさんをお迎えして、OCT19新曲イベントを開催しました!! YUYAさんは、私のGroupPower、GroupFightの研修担当、師匠です。 眠れない程ドキドキワクワク。 満員御礼でたくさんのメンバー様を前に更に緊張MAXでしたが、YUYAさんの場を巻き込むオーラと、それに飲み込まれ熱量高まるスタジオ内の雰囲気に助けられてあっという間の1時間...
MOSSAイベント実施しました!

2019年12月09日

おすすめレッスン紹介!

こんにちは。オアシス港北店高橋です。 少しずつ秋が深まってきましたね。空を見上げると、うろこ状の雲がとてもきれいだったので、思わず写真を撮りました。 寒暖差が大きく体調管理がしにくい季節です。特にトレーニング後は体力を消耗し免疫力が下がって風邪をひきやすくなりますので気をつけましょう! 今回は私が7月から担当していますGroup Centergyをお勧めしたいと思います。 Group Cente...
おすすめレッスン紹介!

2019年10月08日

MOSSA新曲練習会実施しました

こんにちは東急スポーツオアシス港北田中康喜です。 皆さんは普段どんな運動をしていますか?先日スタッフ同士で9月の新曲のレッスン会を開催したのでレッスンの素晴らしさを紹介します! ジムに来て温泉に入るだけや1人で黙々と筋トレや有酸素をやられる方は多いのではないでしょうか。 でもやせたい!筋肉付けたい!という目標を楽しくできたら継続的に運動不足解消や、ダイエットできると思います。楽しく安全に運動でき...
MOSSA新曲練習会実施しました

2019年09月02日

超カッコイイ45分の有酸素運動!

こんにちは! フロントの岩倉です。 みなさんはスタジオレッスンに参加されたことはありますか? スタジオレッスンと一口に言っても様々なジャンルのレッスン内容が有り、どれに参加したらいいのか迷いますよね。 そんな方におすすめしているのが、Group Fightです! Group Fightとは、様々なジャンルの格闘技の動きを取り入れて行う、45分間の有酸素運動のレッスンです。ダイナミックでかっこいい...
超カッコイイ45分の有酸素運動!

2019年07月12日

10周年イベントウィーク第1弾!

日頃から、東急スポーツオアシス港北店をご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。 皆様のご支援のもと、東急スポーツオアシス港北店は10周年を迎えることができました。 今後とも東急スポーツオアシス港北店をよろしくお願いいたします。 10周年に伴い、8月24日からイベントウィークと題しまして、多くのインストラクターにお越しいただきました。 記念すべき1日目はMOSSA ナショナルトレーナーのY...
10周年イベントウィーク第1弾!

2017年08月24日

MOSSA新曲イベント!

皆さんこんにちは! MOSSAインストラクターの村上翔平です。 11/19〜MOSSAのOCT16解禁になりました。 投稿した日には全日程が終わってますが、どうだったでしょうか? 私自身興奮しましたし、ジョイントレッスンで新しい刺激も受けました。 何より楽しい時間でした。 そんなハッピーな時間を皆さんと共有できるようにスタッフ一同精進していきます。 チームBLASTの写真がないのが残念ですね・...
MOSSA新曲イベント!

2016年11月27日

MOSSAプログラム新曲スタート

東急スポーツオアシス港北店では、大人気レッスンのMOSSAプログラムを導入しております。 そして、6月から待望の新曲がリリースされました! 6月はすべてのMOSSAシリーズのレッスンで新曲を使用します。 今までの曲に慣れてきて新しい刺激が欲しいMOSSAファンの方は勿論、初めての方でも参加しやすいので、スタジオレッスンに参加したことがないという方にもオススメです。 MOSSAプログラムとは・・...
MOSSAプログラム新曲スタート

2015年06月17日

大人気レッスンのデビュー戦!

東急スポーツオアシスで実施している大人気レッスン「MOSSAプログラム」。 初心者でも動きやすく・楽しくシェイプアップや筋力トレーニングが出来る無料プログラムです! このゴールデンウィークにオアシス港北3人の期待のインストラクターが「MOSSAプログラム」デビューしました! 【インストラクター名】勝又亮太インストラクター 【担当プログラム】Group Kick(グループキック)  ※他にもGr...
大人気レッスンのデビュー戦!

2015年05月18日

年末年始BFSイベント報告

12月23日から1月10日までの期間、年末年始の特別プログラムを行いました。BFSのレッスンも先日「Group Groove」でお越しいただいたYURIさんを初め、多くのBFSインストラクターをお招きし、イベントを盛り上げて頂きました。 BFSのレッスン「Group Power」「Group Kick」はそれぞれ厳選された音楽に合わせ、筋力トレーニング、格闘技を取り入れた動作を行うものです。「一...
年末年始BFSイベント報告

2012年01月10日

港北初!「Group Groove」実施しました!

12月24日クリスマスイベントでオアシスとして初のBFSレッスン「Group Groove」を行いました。今回は日本人として唯一BFSイントラ用DVDにプレゼンターとして登場、「Group Kick」のナショナルトレーナーとして活躍しているYURIインストラクターをお招きし、実施しました。 「Group Groove」は様々なダンスの要素を取り入れたフィットネスダンスエクササイズです。レッスン当...
港北初!「Group Groove」実施しました!

2011年12月24日

息の合ったコンビ!

本日のGroup Kick60、Group Power60の2つのレッスンでは特別コラボレッスンがありました。 棚橋・松田コンビ。この2人は本当に息の合った2人です。ライバル心を持ちながらも熱い友情で結ばれた2人は、お互いに負けたくないという気持ちでお互いを高めあっているそうです。そんな2人のレッスンは熱く激しいものになったのでは?そしてレッスン後は2人とも「燃え尽きた…」と言っていました。 今...
息の合ったコンビ!

2011年08月28日

港北店4周年迎えました

8月1日、オアシス港北店はオープンより4周年を迎えました。 これもお支えいただいた会員の皆様、地域の皆様のお陰でございます。スタッフ一同、心より御礼申し上げます。ありがとうございます。そして本日25日から、港北店4周年イベントレッスンが始まりました!今日のGroup Power45では、元港北店スタッフの鈴木と初コラボレッスンの横瀬が担当しました。 緊張気味の横瀬と久しぶりのレッスンということを...
港北店4周年迎えました

2011年08月25日