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オアシス本厚木店ブログ

本厚木店スタッフによる現場の声!

今年の挑戦

早朝も暖かく夏が近づいていますが、皆さん元気にお過ごしですか?
今年はランニングがブームとなっているようですが、私の今年の挑戦はハーフマラソン大会に出場して、タイム1時間40分を必ず切ることです。
 7年前駅伝をしていたこともあり、走ることに自信を持っていましたが、最近は走るきっかけがなく体力は衰えるばかり。。。
今年はそんな自分に覇気を入れてあの頃の体力を取り戻したいと思ってます。
今は毎朝、眠い自分に『ヨッシャー!』と活を入れてランニングと筋力トレーニングを頑張っています。9月末までには68KGの体重を65KG以下に落とすのが目標です。
運動のおかげか、最近は体調も壊すことなく元気に過ごしております。
読者の皆さんもランニングしましょう!慣れると気持ちいいですよ!
ちなみにマラソン大会出場は11月を予定しています。応援よろしくお願いします!
(岩谷)

画像 ランニング前のストレッチ中
※画像撮影/オアシス本厚木店スタッフ


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今年の挑戦
2008年05月15日│店舗日誌
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