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オアシス本厚木店ブログ

本厚木店スタッフによる現場の声!

お休み中のお店にて

お休みですが、10月から導入のピラティスリフォーマーの準備でお店にいます。毎回こういったことがあるとお店を手作りしているようでなかなか楽しいです。

ピラティスとは第一次世界大戦の頃に負傷兵のリハビリから考えれたプログラムです。で、何の機械かというとリフォームする機械、“姿勢”をリフォームする機械なんです。この機械を使うことによって肩や腰に負担をかけずより良い姿勢を作るためのサポートできます。

実は、このリフォーマー正直な所上級者向けだとずっと思っていましたが、バネの力でサポートしてくれるのでマットのみでつらいと感じる方にもおすすめなんです。

ちょっと菱田トレーナー、石塚トレーナー、山本トレーナーを捕まえてこれを機会にチャレンジしてみようかなと思います。


(松尾 )

画像(1):これがリフォーマー。意外と長くて重いんです。
※画像撮影者/松尾
お休み中のお店にて
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