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オアシス本厚木店ブログ

本厚木店スタッフによる現場の声!

2013年05月

APR13新曲発表会

本日はBFS新曲リリースイベントでした。 なんと今回は超大物ゲスト、BFSナショナルトレーナーのTOMOさんを招致しての特別イベント! Group Power、Group Kick、Group Coreの3本を担当していただきました。 私もGroup Kickに参加させていただきました! 1曲目からスタジオ内は皆様の熱気がすごく、5〜6曲目の頃には汗が止まらず 目に汗が入ってしまうほど 熱い 熱...
APR13新曲発表会

MOSSA | 2013年05月25日

ワークショップに参加してきました

Adidasパフォーマンストレーニングワークショップに参加してきました。 asidasパフォーマンストレーニング教育ディレクターである澤木一貴さんによる 2時間のワークショップです。 「筋肉だけを鍛えれば、動作を忘れてしまう。 しかし、動作を鍛えれば、筋肉を鍛えることは忘れない。」 という澤木さんの一言から始まりました。 まずは代償動作をシンプルに分析する方法を 座学にて学びます。 “代償動作”...
ワークショップに参加してきました

店舗日誌 | 2013年05月23日

カレーを食べましょう

最近の口癖は「おいしいカレー屋さん知らない?」です。天野です。 週7、時には週8でカレーを食べております。 そんな大好きなカレーが健康に良いという話を小耳に挟みました。 どうやらカレーに入っている“スパイス”が漢方薬の役割を果たしているそうです。 ターメリックには鎮痛・二日酔い等、シナモンには胃の薬・風邪等…。 他にもたくさんスパイスの種類があり、効能も様々です。 そして何より、スパイスには発汗...
カレーを食べましょう

食事・栄養・レシピ | 2013年05月18日