2017年07月
栄養士嘉恵の1ポイントアドバイス
今回のテーマは「土用の丑・うなぎ」です。
皆さん昨日はうなぎを召し上がりましたか?
昨日7月25日は「土用の丑の日」でした。
「連日暑いこの時期にうなぎを食べる!」元気になりそうな気がしますよね。
土用とは、立春・立夏・立秋・立冬の前の約18日間をいいます。
土用の丑の日に「う」の付くものを食べると病気にならないと言われていて、
「うなぎ」だけでなく、「う」の付...
本日、スタジオにて栄養セミナーを開催いたしました。お題は「たんぱく質補給の重要性」でした。なぜたんぱく質を摂取しないといけないのか?摂取するタイミングは?など、たんぱく質摂取の基本的な考えを、栄養士の坂井がわかりやすくご案内いたしました。今回ご参加いただけなかった皆さん、次回の栄養セミナーにはぜひご参加ください。次回は来月の予定です。
先月に引き続きヴィレッジニュースのウェブ版の配信になります。
7月号は神戸、坂井です。
Q1名前
Q2誕生日はいつ?
Q3出身地はどこ?
Q4 最近のマイブームは?
Q5オアシスでのオススメのレッスンは?
Q6オアシスで働いていてうれしかったことは?
Q7今一番したい贅沢は?
Q8休日の過ごし方は?
Q9ここ最近で嬉しかったことは?
Q10願い事が1つだけ何でも叶うとしたら何をお願いする?
1 神...