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オアシス本厚木店ブログ

本厚木店スタッフによる現場の声!

2017年07月

栄養士嘉恵の1ポイントアドバイス

栄養士嘉恵の1ポイントアドバイス 今回のテーマは「土用の丑・うなぎ」です。 皆さん昨日はうなぎを召し上がりましたか? 昨日7月25日は「土用の丑の日」でした。 「連日暑いこの時期にうなぎを食べる!」元気になりそうな気がしますよね。 土用とは、立春・立夏・立秋・立冬の前の約18日間をいいます。 土用の丑の日に「う」の付くものを食べると病気にならないと言われていて、 「うなぎ」だけでなく、「う」の付...

食事・栄養・レシピ | 2017年07月26日

栄養セミナー(たんぱく質編)

本日、スタジオにて栄養セミナーを開催いたしました。お題は「たんぱく質補給の重要性」でした。なぜたんぱく質を摂取しないといけないのか?摂取するタイミングは?など、たんぱく質摂取の基本的な考えを、栄養士の坂井がわかりやすくご案内いたしました。今回ご参加いただけなかった皆さん、次回の栄養セミナーにはぜひご参加ください。次回は来月の予定です。
栄養セミナー(たんぱく質編)

食事・栄養・レシピ | 2017年07月24日

ヴィレッジニュース 7月号

先月に引き続きヴィレッジニュースのウェブ版の配信になります。 7月号は神戸、坂井です。 Q1名前 Q2誕生日はいつ? Q3出身地はどこ? Q4 最近のマイブームは? Q5オアシスでのオススメのレッスンは? Q6オアシスで働いていてうれしかったことは? Q7今一番したい贅沢は? Q8休日の過ごし方は? Q9ここ最近で嬉しかったことは? Q10願い事が1つだけ何でも叶うとしたら何をお願いする? 1 神...
ヴィレッジニュース 7月号

OASIS VILLAGE | 2017年07月22日