: スポーツクラブ東急スポーツオアシス　フィットネスブログ～スタッフの声をお届けします～

オアシス本厚木店ブログ

本厚木店スタッフによる現場の声！

2017年12月

栄養士嘉恵の1Pアドバイス

栄養士嘉恵の1ポイントアドバイス今回は「おせち料理」です。「おせち料理」毎年召し上がっていますか？最近では何万円もする豪華なものから、ネットで注文できるもの、手軽に近くのスーパーで少量を購入できたりもします。イタリアンのおせち、中華のおせちなど種類も多くなり、お重に詰められているものもローストビーフなどおせちも進化しています！器選びからこだわったり、すべて手作りされる方もいらっしゃいま...

食事・栄養・レシピ | 2017年12月27日

ハッピークリスマス！！

今回は、タヒチアンダンスの皆さんも仮装して頂きました！情熱的な赤色のシャツと、みなさんの笑顔が素敵ですね～！！！みなさん素敵なクリスマスは過ごせましたか？ケーキ食べすぎちゃった・・・・シャンパン飲みすぎちゃった・・・・あまり動かないで家でゴロゴロしてた・・・・そんなときは運動しましょう！！今年も本当にお世話になりました。良いお年をお迎えください。来年また、みなさんにお会いできるの...

店舗日誌 | 2017年12月25日

メリークリスマス！！！

クリスマスイブですね！本厚木店では引き続き、仮装レッスン実施中です！！今年はみなさんサンタさんになるのが多いですかね～みなさん華やかに、いつも以上にレッスンを楽しんでいただいてます。仮装レッスンは明日まで実施中なので、ぜひ、みなさんのレッスンご参加をお待ちしております！！

店舗イベント | 2017年12月24日

クリスマス仮装レッスン

クリスマスイブイブですね～！！ 24日がメインなのか、25日がメインなのか・・・よくわからなくなってきてるこの頃ですが、本厚木店のスタジオではインストラクターとお客様みなさんで、クリスマス盛り上がっていただいてます！！仮装で気分もさらにHappyになって頂けたらうれしいです！！ 25日までは皆さんぜひ仮装を楽しんでくださいね～！！

店舗イベント | 2017年12月23日

クリスマス仮装レッスン

クリスマスまであと少しですね！！本厚木店でのスタジオでは、クリスマスの仮装で、少しずつ雰囲気もクリスマスモード突入です！いつも以上にみなさんの心もHAPPYに、レッスンを楽しんで頂いてます。ぜひ、皆さんのレッスンご参加をお待ちしてます！！

店舗日誌 | 2017年12月19日

ヴィレッジニュース　12月号

お待たせしました！！今月のヴィレッジニュース12月号は本厚木店でパーソナルトレーナーとして活躍している川村さんと齋藤さんです。川村さんはボディビルダーとしても活躍されており、セッションでは老若男女問わず幅広いお客様のトレーニングをされています。トレーニング指導者としての経験も長く、筋肉をつけたい、カラダをキレイに魅せたい、若返りたいという願いが叶えられる運動が体感できます！齋藤さんは短時...