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オアシス本厚木店ブログ

本厚木店スタッフによる現場の声!

カロチャレ参戦中!

現在オアシスではOASISLINKのイベントとして、OASISカロリーチャレンジを実施しています。
参加されていますか?
OASISLINKを使って、オアシスでトレーニングしたログをつけて、その消費カロリー総数をお客様同士で対決します。
実は私も#アルデンテボディを目指して、皆さんとカロリーチャレンジにチャレンジしています。
私の場合は、レッスンに参加することが多いので、OASISバンドを活用して、「ピッ!」とスタジオ前のタッチ板にタッチするだけで、自動的にLINKに連携されるので、とても便利よく使っています。

画像(1)スタジオ参加の方は、LINKバンドがオススメです。



1月に私情でケガをして3週間ほど運動ができなかったので、今、運動できる喜びを感じながら、このレッスンをしたら(受けたら)何キロカロリー消費!と思いながらもエクササイズに身が入ります。
ぜひ、まだ参加されていない方も一緒にやってみませんか?
単に運動を頑張るのもひとつですが、誰かと競ったり、自分の消費カロリーが目に見えると楽しいですし、頑張る源になりますよ。
私は、ケガで運動から離れてしまってましたが、最近、インフルエンザから来るリズムが崩れて足が遠のいてしまった。というようなお声も耳にします。ぜひ、この機会に楽しみながらトレーニングをしましょう。
私は、今週なんと、、、1,130キロカロリーも消費できました!

画像(2)アプリで管理できるので、数値が見えてモチベーションがup



来週も追い込みで頑張りたいと思います。
同じ年のスタッフ松下とも個人的に消費カロリーで競い中です。ぜひ、どちらが勝つか楽しみにしていてください。

画像(3)(左:松下 右:建井)勝負中



(建井)

画像(1):スタジオ参加の方は、LINKバンドがオススメです。
画像(2):アプリで管理できるので、数値が見えてモチベーションがup
画像(3):(左:松下 右:建井)勝負中
※画像撮影者/石川
カロチャレ参戦中! カロチャレ参戦中! カロチャレ参戦中!
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