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オアシス本厚木店ブログ

本厚木店スタッフによる現場の声!

2019年09月

注目度満載!NEWプログラム

10月からスケジュールに入ります、WaterBagのレッスンを9月12日(木)の振替営業日にイベントを行いました。 このWaterBagは、水の入った筒上のバックを使って行う新感覚エクササイズです。 初めての方でも安心してご参加いただける、15分間の時短プログラム。 たった15分ですが、不安定なバックを動かしていくので、体幹をとても使用し、また下半身のトレーニングもできるので、筋力アップやボデ...
注目度満載!NEWプログラム

プログラム体験談 | 2019年09月21日

素晴らしいステージ

9月16日(月)にクラブチッタ川崎で行われました「DES]のイベントに 本厚木店よりTHE STAGAEの三好優生インストラクターチームで出場いたしました。 ジャンルはJAZZ ステージ上に立たれたお客様は、音楽、踊り、衣装、表情が妖艶で大人な魅力たっぷりでした。 毎週日曜日の朝から練習を重ねられ、この数か月間このステージの為にたくさん練習されている姿をお店でも見かけていたり、 三好インストラ...
素晴らしいステージ

ダンスフェスタ | 2019年09月16日

GroupPower新曲イベント

9月といえば、MOSSANの新曲リリースの月です。 おまたせいたしました、Group Power JUL19の新曲イベントを実施しました。 担当は、松下と渡部です。 今回のJUL19のポイントはスーパーセットのトレーニング! バーを使ったトレーニングとプレートや自体重を使ったトレーニングを交互に行います。 バーからプレートへ移る時間も「すばやく!」というインストラクターの声で、お客様も急ぎながら...
GroupPower新曲イベント

MOSSA | 2019年09月04日