main_blog main_blog

オアシス本厚木店ブログ

本厚木店スタッフによる現場の声!

ランニング・ジョギング

チョコランに参加

毎週水曜日に実施している、ランニング&ウォーキングサークルの皆さんと国営昭和記念公園で行われた「チョコラン」に参加してきました。 朝からはあいにくの雨...気温も低く寒い中でしたが、10kmのランニングに参加のお客様、2kmに参加のお客様に分かれチョコランがスタートしました。 10kmに参加のお客様も、2kmに参加のお客様も目的は一緒!完走したご褒美に食べれるチョコレート、とおせんべい。 足元が...
チョコランに参加

2019年03月17日

FIA全国スポーツクラブ駅伝出場

10月27日に行われた、2018FIA全国スポーツクラブ駅伝にランニング&ウォーキングサークルのみなさんと出場してきました。 当初雨予報で、少し心配しておりましたがその心配も不要なくらい晴天となりました。 この駅伝は、チームでたすきを3時間繋ぎ続けるというものです。 ランニングサークルとしては、毎年恒例になりつつあるFIAの駅伝ですが、駅伝初参加の方、今大会は初参加の方も来て下さり、一緒に頑張...
FIA全国スポーツクラブ駅伝出場

2018年11月01日

ウォーキング・ランニングサークル

オアシス本厚木店では毎週水曜日にウォーキング・ランニングサークルを実施しています。 担当者この2人! ウォーキング担当者は、トレーナーとして経験豊富な加藤トレーナー。 そして、ランニングは高校まで陸上部の小山が担当しております。 ウォーキングもランニングもペースは速くなく初心者の方でも参加できるペースで実施しています。 季節的にあたたかく走りやすい時期になってきました。 皆さんも私たちと一緒にウ...
ウォーキング・ランニングサークル

2017年05月24日

厚木マラソンに向けて!

こんにちは、パーソナルトレーナーの加藤春比古です。私、加藤が新井トレーナーとタッグを組み、10月25日(日)開催のあつぎマラソンに向けてトレーニング開始しました。今年のあつぎマラソンは、市制60周年記念&第30回と、まさに節目。ランニングサークルキャプテンを務める、才色兼備で新進気鋭の新井トレーナーが、走らない理由がありません。そこでレース(10キロ)に向けて、身体づくりがスタートしました。ラン...
厚木マラソンに向けて!

2015年09月10日

トレランイベント実施しました。

パーソナルトレーナーの石黒です。連日の猛暑の中、甲子園での高校野球大会もはじまり選手たちの輝かしい表情や姿はたくさん元気を与えてくれていますね。 そんな中、今朝のボディクラフトのスタジオにもたくさんの笑顔が輝きました。先日の美ケ原のトレイルラン&ウォーク80kmのレースを優勝したトップトレイルランナーで、オアシスのパーソナルトレーナーでもある福田由香理さんによるトレーニングイベントが開催されまし...
トレランイベント実施しました。

2015年08月20日

夏はトレッドミルがお勧めです!

パーソナルトレーナの村戸です。8月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね。こんな日は外で走ろうにも、外に出ただけで部屋の中に「回れ右!!」したくなりますね!とはいえ、たまには走らないと気持ちがスッキリしないという方も多いはず。 そんな時に出番なのが、トレッドミル。 地面が動いてくれるので外で走るよりも楽そうな気がしますが、地面を蹴って走る癖のある方はブレーキをかけやすいため、躓いたり、ドタド...
夏はトレッドミルがお勧めです!

2015年08月04日

レース報告

オアシスでパーソナルトレーナとして活動している福田由香理です。先週の土曜日に美ヶ原トレイルラン&ウォーク80kmに参加してきました。 このレースはSkyRunning(ULTRA)の日本選手権であり、来年の世界選手権への日本代表がかかった大事なレース。今年前半のメインとして、トレーニングをしてきました。そして、10時間2分というタイムで優勝することができました。日本代表になれたことはもち...
レース報告

2015年07月04日

厚木パワースポットトレラン

今季最大クラスの寒気が来るという中、厚木のパワースポットにトレランに行ってきました!厚木の七沢というところをスタートし大釜弁財天方面に向かいます。徐々に登っているのでGPSでは地味に標高が上がっていきます。やはり、速い方とゆっくりで行きたい方がペースで分かれてしまうので私はゆっくりの方担当でハイキング気分で進みました。見城というところからの眺めはきれいなので空気が澄んでいると厚木からスカイツリー...
厚木パワースポットトレラン

2014年12月14日

エクストリーム出社

エクストリーム出社というほどエクストリームではないんですが、遅番前の時間を利用して軽くトレランしてきました。コースはヤビツ峠から三ノ塔までいってきました。(本当は丹沢山まで行きたかったのですが寝坊しました・・・・)戻ってくるまでの時間が2時間とちょっと短めでしたのでささっと行ってきました。道中登山を楽しまれている高齢の方もいらっしゃったのしっかり挨拶をして、焦らせたりしないように気を配ります。特...
エクストリーム出社

2014年05月20日

日向薬師周辺をゆるトレしました。

休館日に厚木市観光協会の方と一緒に日向薬師周辺をゆるーくランニングしました。題してゆるトレランです。というのもノルディックウォーキングの下見に行ったのですが歩くと時間がかかるので走りました。 亀石から、日向薬師、大釜弁財天、見城山を回りました。標高はそんなに高くないですが結構なパノラマが見れました。距離にして7キロくらい。ノルディックウォークの距離ではちょうどいい距離です。ちなみに以前トレイルラ...
日向薬師周辺をゆるトレしました。

2014年05月08日

厚木飯山トレイルランニング

 先日トレイルランニングイベントが開催されました。今回は飯山温泉で有名?な、厚木飯山でのイベントでした。本厚木店としては厚木森林公園、秦野弘法山、に続いて三回目です(私の知る限り)。今回は南大沢店から8名、本厚木店から4名、トレーナーの大西勇輝さん、引率スタッフ4名の計17名で行いました。天候が心配されましたが、当日は何とか持ちこたえてくれて、無事決行することができました!  厚木飯山のコースは...
厚木飯山トレイルランニング

2014年02月06日

念願のトレイルランニング決行!

 以前、荒天の為延期になっていた南大沢店とのトレイルランニング合同イベントを、本日念願叶って実施することができました。快晴の空に溢れんばかりの日差し、適度な気温、最高の条件で行なうことが出来ました!講師の大西 勇輝トレーナーの丁寧な指導の下、雄大な自然を感じながら楽しく駆け抜けてきました。  今回は秦野市弘法山公園のハイキングコースで、秦野駅からスタートし、鶴巻温泉駅がゴールという全長約8km...
念願のトレイルランニング決行!

2013年11月24日

改修工事前最後の国立競技場

10/13(日)はオアシス主催のリレーマラソンが国立競技場で開催されました。 快晴な天候の中、スポーツの聖地を皆さん気持ち良く疾走していました。 SMART本厚木店からも2チーム参加し、結果は76位と98位と下位の方ではありましたが、国立競技場のトラックを走り、アスリートのような気持ちになって自分の持てる力を発揮していました。 今回はチーム人数がピッタリだった為、サポートに専念させていただきまし...
改修工事前最後の国立競技場

2013年10月14日

寒い中、疾走してきました!

12月2日(日)、湘南ベルマーレが主催する湘南ひらつか駅伝大会に参加してきました。 SMART本厚木店からは会員様5名とスタッフ3名で4人1組を2チーム作りました! 他店からもたくさんの会員様が出場していました。 当日の天気は曇り。天気予報では雪なんて予報も出るくらい寒かったです。そんな中、最初は小学生・ファミリーの部が始まりました。みんな元気に走っていました!! そんな様子を横目にコースの下見...
寒い中、疾走してきました!

2012年12月04日

駅伝大会に参加してきました。

2012年10月7日(日)相模原補給厰において、会員様8名とスタッフ3名、合計11名で男女混成4人1組3チーム作り、1区4,791m、2区5,026m、3区2,218m、4区3,066m、合計15,101mの東日本国際駅伝大会に参加してきました! この大会は米軍敷地内で行う数少ない大会の一つで、軍隊の演奏で大会を盛り上げています。 朝目覚めると、窓の外から聞こえる雨の音。・・・嫌な予感。恐る恐る...
駅伝大会に参加してきました。

2012年10月08日