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オアシス浦和24Plusブログ

浦和24Plusスタッフによるフィットネスクラブ奮闘記！

2008年08月

マイナス3プロジェクト

既存会員の皆様＆６月入会の皆様、９月１日から最終測定です。 暑かった今年の夏・・・！ 皆様それぞれの目標に向かって暑さに負けずに頑張っていました！ その結果を確かめる時がやってきました。 チケットをお持ちになりフィットネスカウンターにお越しください。 目標達成した方、残念だった方にもプレゼントがあります。 中間測定の方にもゼリーｏｒ春雨ヌードルありますよ、お忘れではありませんか？ 是非測定にいら...
マイナス3プロジェクト

店舗日誌 | 2008年08月30日

ゆかいな浦和店通信♪　知っていますか？

オアシス浦和店では１ヶ月〜２ヵ月おきに「ゆかいな浦和店通信♪」略して「ゆかうら♪」を発行しています。 イメージは学級新聞のようなもので、毎回スタッフが課題を出し合い手書きで作成しています。 スタジオ前の掲示板に貼りますので定期的にチェックしてみてください！ 次回は９月上旬予定です。 お楽しみに・・・。 （鈴木） 画像/ゆかうら通信 ※画像撮影者/深井
ゆかいな浦和店通信♪　知っていますか？

店舗日誌 | 2008年08月29日

続・水の祭典

先日、報告させて頂きました『オアシス水の祭典２００８』の続報です！！ 今回は北京オリンピック真っ只中の開催ということで、コーチ達も だいぶ盛り上がってしまいまして、誰が一番綺麗な金メダルが作れるかのと 折り紙金メダル作りに没頭しちゃいました コーチ陣は、作成作業が大好き！？ 金メダル作りは、老眼ではないコーチが圧勝しでした〜 今回は、水球もどきのボールゲームの画像もお届けします！！！ このゲーム...
続・水の祭典

店舗イベント | 2008年08月28日

オアシス　水の祭典　２００８　大成功！

２４日雨の日曜日でしたが、第２回浦和店水の祭典２００８が、開催されました。 まだ、ヘルパーをつけて練習している幼児、園児クラスの子供たちから、成人クラスの方々まで、幅広い年齢層での水泳大会となりました。 イベントでは恒例となりました、坂井インストラクターによる楽しい準備体操からのスタート！今回は「崖の上のポニョ」に合わせて行いました！ 幼児クラスの障害物競走では、最後におやつを吊るして、それを取...
オアシス　水の祭典　２００８　大成功！

店舗イベント | 2008年08月26日

岩崎的水泳学　〜キック編　その２〜

先日、全国高校総合体育大会（通称：インターハイ）の水泳競技が行われていました。 高校生もオリンピックスイマーに負けないくらいの記録で泳いでいる選手がいました。埼玉県の選手もオリンピックに出場した星選手だけでなく、多くの選手が好記録で泳いでいました。 もうじき、夏が終わり秋になります。いろいろな秋を連想することができますが、この秋は「夏以上のなにかに挑戦しましょう」。私なら、記録に挑戦してほしいと...
岩崎的水泳学　〜キック編　その２〜

スイムフェスタ（首都） | 2008年08月25日

岩崎的水泳学 〜キック編　その１〜

オリンピックの競泳が終わってしまいましたね、やはり北島康介選手の平泳ぎがみなさんのなかでとても印象に残っているのではないでしょうか。 私は北島選手もすごかったと思いますが、世界で戦うことが難しいと言われていた自由形で日本人が決勝の舞台に立っている姿の方が印象に残っています。800mリレーは、東京オリンピック以降、出場できなかった種目が、決勝に進み7位入賞し日本の自由形も世界に通用する時代になって...
岩崎的水泳学 〜キック編　その１〜

スイムフェスタ（首都） | 2008年08月20日

岩崎的水泳学　〜背浮き編〜

前回は、けのびについて書かせていただきましたが練習されましたか?? オリンピックが始まり、競泳のメダル第1号は北島康介選手が、世界記録を樹立しての金メダルでしたね。他の日本選手も自己記録を続々と更新しています。 また、400m自由形ではアメリカやオーストラリアの強豪を抑えて優勝したのは、韓国代表のパク・テファン選手でした。北京オリンピックでは、アジア勢が自由形で表彰台に上る光景が多く、とても珍し...
岩崎的水泳学　〜背浮き編〜

スイムフェスタ（首都） | 2008年08月14日

夏の風物詩

先日、日帰りで甲子園の開会式を見に行きました。 私は実家が関西なのでほぼ毎年観戦に行ってたのですが昨年は行けなかったので２年ぶりの甲子園となりました。 しかも生まれて初めて｢生｣の開会式を見れたのでかなり興奮しました。その中でも今年は記念大会と言う事でそれまでの歴史に残る名選手が登場すると言うイベントがありました。 高校野球ファンにはたまらない名選手ばかりで一緒にいた上司と感激していました。 皆...
夏の風物詩

店舗日誌 | 2008年08月12日

沖縄料理で！乾杯〜

スイミングチームでは、 ７月末から行なわれた２つのイベントの打ち上げ〜という事で、 沖縄料理の店で盛り上がりました！ この夏２回目のお店です〜飲み物がとにかく豊富で、 あまり見たことのないようなきれいなお酒がたくさん ジュースみたいでついつい 「シークワーサーサワー！ピッチャーでもらえますか？」 『申し訳ありません、炭酸が抜けてしまいますので』とお店の方、苦笑い！ お料理も沖縄ノ素材やピリカラの...
沖縄料理で！乾杯〜

店舗日誌 | 2008年08月09日

岩崎的水泳学　〜けのび編〜

暑い日が続き、プールに来られる会員さんが日々多くなっていると感じます。 そこで、せっかくプールに来ていただいているので、 「やるなら、うまくなっちゃいましょう」。 私は8月24日に開催される「オアシス水の祭典　〜2008〜」に向けて、出場しようと思っているのでトレーニングをしております。皆さんは、もう申し込みされましたか??普段は、タイムを気にして泳いだことがあまりないと思います。そこで、この機...
岩崎的水泳学　〜けのび編〜

スイムフェスタ（首都） | 2008年08月08日

サマーキャンプ〜マザー牧場へ〜

『サマーキャンプ』マザー牧場へ行って参りました！！！ 今年は、天気にも恵まれみんな真っ黒に．．．．．．．．．．．．．(^o^)丿 ３日間、とにかくとにかくとにかく暑い！！！！！！！ 汗だくになりながら、７店舗まぜまぜにした活動班に分かれて、炎天下の中 園内をた〜っくさん歩きました！ そんな中、１日目にして子供の口から『オレ、もう友達できたんだよ〜☆』 という声が。。。そ〜いう声が聞けるとコーチは...
サマーキャンプ〜マザー牧場へ〜

店舗イベント | 2008年08月07日

第二次フラフープブーム

はやりかけています！！！　フラフープ♪ ４Ｆマシンジム内テレビ横にある輪っか、あの懐かしのフラフープです。 最近＜シャカシャカ音がするなぁ・・・。＞と思って見てみると、レッスン後のお客様が何人かで楽しそうにやってました。 設置しようと準備をしていた時も、『あー、懐かしい〜！』とかなりな反応がありました。 遊び感覚でトレーニングができそうです。 ある男性のお客様は『ちょっと使うの恥かしいんだよね。...
第二次フラフープブーム

店舗日誌 | 2008年08月06日

梅干しで真夏を乗り切る。

夏も本格的になり、今を乗り切るために最近私が地味に食べ始めている食材。 それは梅干です。 今は塩分濃度が低いものから高いものすごく種類がありますね。 この前は塩分３％のものを購入、薄味で食べやすかったです。 梅干と言ったらクエン酸のイメージが強いですが、他にもたんぱく質・脂質、カルシウム・リン・鉄などのミネラル（無機質）や、ビタミンＡ・Ｃも含んでいるんです。 その効果はと言うと、疲労回復・食欲不...
梅干しで真夏を乗り切る。

フィットネス・エクササイズ | 2008年08月02日

ラフィール入会受付センターへ！

行って来ました！！ オアシスラフィール入会センターです。 ８月１日（金）はオアシス浦和店の休館日でしたが 玉田、矢作は、入会受付センターでいつもと違ったユニホームを着て お客様をお迎えしました。 とても暑い日でしたが、ラフィールの入会センターは、 癒しの音楽とアロマの香りでとっても癒されるおちついた空間でした。 お洒落な雑誌が置いてあり、TVの大画面ではアンミカさんの映像が流れていて 高級感、セ...
ラフィール入会受付センターへ！

店舗日誌 | 2008年08月01日