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オアシス浦和24Plusブログ

浦和24Plusスタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

心と身体と部屋をスッキリ

去年の年末からずっとお部屋の大改造をしました。
とにかく使わない物はリサイクルショップへ持ち込んだり、捨てたり。。。
大きなゴミ袋10個以上出してスッキリしました。
そして思ったこと。

【今までの自分の部屋のキレイはキレイじゃなかったんだ…。】

しみじみ実感、正直あるモノを移動させて隠してただけ。
物を処分する事により、収納できる場所も増えてきっと風水で言う気の流れも良くなったかと思われます。
今年はそのお部屋をキープし続けます。

それと共に、身も心もスッキリ。
今までは有酸素系レッスン・筋コンレッスンで体を動かすことばかりで全くいたわっていなかったのが現状。
今年からはヨガのレッスンを受けたり、ストレッチを行なったり、柔軟性を高めて身体のケアも行なっていこうと思います。

今年の目標は心も身体もお部屋もスッキリです。
めざせ軟体人間!!
(深井)

画像/お部屋改造後
※画像撮影者/深井


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心と身体と部屋をスッキリ
2009年03月07日│店舗日誌
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