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オアシス浦和24Plusブログ

浦和24Plusスタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

梅雨があけてもフィットネス

今週、関東地方も梅雨があけました。
暑い暑いと思いながら、ついだらだらしてしまいそうですね。
猛暑の季節でも変わらずできるのが、フィットネスライフinオアシス!!

運動中の水分補給は大切ですが、とくにこの時期は外出中の熱中症なども心配ですね。
常に水分を摂ることは大事です!!

私は外出の際、マイボトルを持ち歩くようにしています。
いつでもすぐに水分補給ができて、ゴミも出ない!
ちょっとしたエコにもなっています。

皆さんはお気に入りのマイボトルを持っていますか?

お気に入りのマイボトルを持って、運動をさらに楽しく!地球に優しく!!


(志渡沢)

画像(1):お気に入りのマイボトル
※画像撮影者/志渡沢
梅雨があけてもフィットネス
2009年07月05日│Charities(VILLAGE)
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