main_blog main_blog

オアシス浦和24Plusブログ

浦和24Plusスタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

もう秋です!

夏の終わりを感じさせないような暑い日が続いていますね。やはり地球温暖化の影響なのでしょうか。そんな今日この頃ですが、早く秋が来るのを期待して、早めに読書を満喫しています。小さい頃から本は読んでいたのですが、今年に入ってから読書欲が爆発し、どこに行くにも2〜3冊の本を持ち歩いています。好きなジャンルはビジネス書です。

さて、読書と運動はなかなか両立が難しいと思われがちですが、オアシスにあるランニングマシンやエアロバイクは本や雑誌を置けるようになっています。つまり、走りながらもしくはバイクをこぎながら、読書をすることが可能です。ただ黙々と運動を続けることが苦手な方は、本を読んだり、音楽を聴きながら運動してみてはいかがですか?運動時間も楽しくなりそうですね。読書を楽しみながら、体も鍛えられて一石二鳥!この秋、オススメの一冊を片手に運動してみましょう!


(渋谷)

画像(1):この秋のオススメです。
※画像撮影者/渋谷
もう秋です!
2010年08月31日│店舗日誌
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。