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オアシス浦和24Plusブログ

浦和24Plusスタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

逆立ちイベント報告

7名

こんにちは!浦和店スタッフの大谷です!
9月中開催されていたイベント、「出来たらいいなシリーズ第一弾 逆立ち教室」が無事終了しました!
朝10時10分という早い時間からの開催にも関わらず、参加していただいた皆様、誠にありがとうございます!
担当はサーカスの経験のある小島と体操経験ゼロの大谷です。

今回一緒にやって分かったことは、「基礎大切」。

逆立ちをやる為にはやはり体を支える筋肉が必要でした!
今回は逆立ちのコツを教わるのはもちろんのこと、体操ならではの感覚トレーニングやバランス、体幹を鍛えていきました!
参加された皆様は回を重ねるごとにレベルアップをし、私も頑張らなくてはと逆に元気がでました。

参加された方のおかげでけが人も出る事なく無事終えることが出来ました!
慌ただしかったですが、終わってみるとあっという間でしたね。
また出来れば【出来たらいいなシリーズ】第二弾、三弾とやっていけたらいいなと考えています!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
逆立ちしたいなと思われたそこのあなた!久々に逆立ちしてみませんか?


(大谷)

画像(1):壁を使った倒立の練習!
画像(2):ご参加いただきありがとうございました!
※画像撮影者/大谷
逆立ちイベント報告 逆立ちイベント報告
2018年10月09日│店舗イベント
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