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オアシス青山店ブログ

青山店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2016年05月

お参りからのおいなりさん!

こんにちわ!今日は豊川稲荷が大祭だということなので、ランニングサークルでお参りに行ってきました。凄く天気が良くて暑かったですが、木陰を通りながら走るととても気持ち良かったです。いつもの外周をしてから豊川稲荷へ。暑い〜って言いながら走ってたんですが、神社の中に入るとなんだか空気がひんやりしていて涼しかったです。 そして、お参りをして皆さんでおいなりさんを食べました。凄く美味しかったです!お願い事も...
お参りからのおいなりさん!

ランニング・ジョギング | 2016年05月22日

体脂肪マネージメントセミナー開催

5/5の子供の日に、大宮司トレーナーの『体脂肪マネージメントセミナー・糖質・サプリメント編』が開催されました。 参加者の中にはトレーナーや格闘家の方などもいらっしゃり、とても内容の濃いセミナーになりました。 日々の生活を健康的に活動的に過ごすには、どのように糖質を摂っていくと良いか、またハードなトレーニングやスポーツをされている方が必要となってくるサプリメントを、何をどのように摂取すると良いかと...
体脂肪マネージメントセミナー開催

Academia(VILLAGE) | 2016年05月05日

ランニングサークル活動報告!

初夏の陽気の中、5月1回目のランニングサークル活動を行いました! この日の気温は27℃。本当に暑かったですが、風もあり、とても気持ち良かったです。 GWが始まりかかっていた日曜日。行先は代々木公園に決定! 今日のランニングサークルは新人二人を連れて走りました。なんとこの二人は地元っ子で、ランニングコースがたまたま二人の自宅横を通るというミラクル…。「このまま帰ろうかな〜」とか言ってましたが(笑...
ランニングサークル活動報告!

ランニング・ジョギング | 2016年05月02日