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オアシス青山店ブログ

青山店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2016年08月

神宮スタジアムナイトヨガ その2

暑い日が続いていますが体調は崩されていませんか? 空調をうまく使い、水分も適度にとってくださいね。 そんな夏真っ盛りな8/10。神宮球場ナイトヨガへ参加してきました。 先月から複数回行なわれており、今回はオアシス青山で行く3回目のスタジアムヨガです。 個人的に神宮球場には野球の試合を何度も見に行っているので その芝生でヨガができるなんてただただ感動でした。 野外ヨガですが、夜になると気温もちょ...
神宮スタジアムナイトヨガ その2

Outdoors(VILLAGE) | 2016年08月12日

神宮球場ナイトヨガ

7/30の19:30〜神宮球場にてナイトヨガに参加しました。 今回はchamaさんという講師の方のレッスンを受けさせていただきました。スタジアムの中はとても空気が澄み渡っていて、人工芝の上でヨガをするのはとても気持ちが良かったです!いつもと違う呼吸法で身体を動かす事で、心も身体もリフレッシュ出来ました。最後にスタジアムの電気を消し、星空の下で仰向けになっていると都会の真ん中にいるとは思えないほど...
神宮球場ナイトヨガ

Outdoors(VILLAGE) | 2016年08月01日