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オアシス青山店ブログ

青山店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2020年12月

二の腕シェイプ

こんにちは! もうすぐクリスマスですね。 皆さんは何か計画されていますか? 青山店ではフロント横にクリスマスツリーが飾られ、お客様をお迎えしています。 このところ益々寒くなっており、代謝が落ちやすい季節となりました。 活動量も減りがちで、そうなるといつの間に溜まってしまうのが脂肪です。特に女性は二の腕に脂肪が付きやすく、普段は洋服の中で隠れているけど、ふと見ると太くなっていて、「あれっ」と思った...
二の腕シェイプ

温活のすすめ

皆様「温活」という言葉を耳にしたことはございますでしょうか? 昔から冷えは万病の元とも言われてはいますが、身体を温めるということに近年改めて注目が集まっているように思います。 体温が上昇すると代謝が上がり効率的にシェイプアップができたり、免疫力が上がることで風邪を引きにくくなったりと様々ないいことがあります! ここ数日は寒波により朝晩だけでなく日中もとても寒い日が続いておりますので、更に冷えには...
温活のすすめ

健康 | 2020年12月17日

アンバサダーに就任

タレントでモデルの道端カレンさんにオアシス青山店のアンバサダーに就任いただきました。私たちと一緒に青山店を盛り上げてくれますのでご注目ください! WEGBYM LIVEでは道端カレンさんと安田大サーカスの団長安田さんによるイベントが開催されています。団長さんが「1月までに10kgやせる!」と宣言され、目標を達成すべく様々なことにチャレンジしています。 パーソナルトレーナーの資格をお持ちで、抜群...
アンバサダーに就任