先日実家に帰ってみました。
社会人になってから時々しか実家に帰らない私。
久しぶりに家に帰るといつも様々なお花が私を迎えてくれます。

っと、言うのも母の趣味は園芸と農業なので、実家の庭や畑はいつもお花で溢れています。

写真は実家の庭でみつけた『ヒヤシンス』

ヒヤシンスと言えは、球根を透明な花瓶において根っこから水栽培で育てるイメージですが、
我が家は普通に地面に植えてあります。

ヒヤシンスの花言葉は『変わらない愛情』　
ちなみに色によって花言葉が違います。
青色は『不変の愛』　赤色は『私は悲しい』　白色は『悲哀』・・・

・・・私は青色が好きですね。

ちなみに私の母は60過ぎですが・・・
白髪もなく、腰も曲がって折らず、握力も30以上ある【健康母さん】です。

特にフィットネスクラブに通うわけでもなく
過去に運動経験がある訳でもない私の母の健康の秘訣。

それは、園芸！！

身長10センチ足らずの花の世話をするために【しゃがむ】！！
これが【スクワット運動の代わり】になって母の足腰を鍛え、
姿勢美人の【健康母さん】を作っているのだと思います。

みなさんの園芸しながらスクワットなんていかがでしょう？？？