広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!
春と云えば 新入生・新入社員・新学期など『新しい』イメージ。 寒い冬が終わり、暖かい春になるとフレッシュな気持ちになりますね。
そんなある日、わたしはフレッシュな気持ちで大掃除していました。 とある決心を持って・・・
今日はこの古いベットを捨てるぞ!! ←とある決意
わたしのベットは10年くらい使っているソファーベッド。 もぅ本当に古いので、新年度が始まる前に処分する事を決意。 (実は9月に引越しする時から捨てようか使おうか悩んでいたんです)
市役所に電話したところ 『粗大ゴミの日に、マンションのゴミ捨て場に指定のステッカーを貼って出してください。職員が午前中に引き取りに伺います』 っと言われたので朝 頑張ってベットを運んだ訳ですが・・・
私は独り暮らし。ゴミ出しの指定時間は平日の朝。ベットサイズはセミダブル。
わたし ゴミ捨てを甘く見てました ごめんなさい 本当に甘くみてました。 エレベーターもあるので10分もあれば出せると思ってたんです・・・
しかし、現実は ベットが重いのと 持ちにくいのと 大きいので・・・
30分くらい本気のウェイトトレーニングになってしまいました!! (主なトレーニング部位 お腹全部 モモの前 背中)
わたし これでも BFSのインストラクターなのに・・・ ベットひとつ捨てる為に本気のウェイトトレーニング!!
ベットを出し終わった時の達成感は以外にも・・・とても大きかったです(笑) 画像はわたしが頑張った証。
春と云えば 新入生・新入社員・新学期など『新しい』イメージ。
寒い冬が終わり、暖かい春になるとフレッシュな気持ちになりますね。
そんなある日、わたしはフレッシュな気持ちで大掃除していました。
とある決心を持って・・・
今日はこの古いベットを捨てるぞ!! ←とある決意
わたしのベットは10年くらい使っているソファーベッド。
もぅ本当に古いので、新年度が始まる前に処分する事を決意。
(実は9月に引越しする時から捨てようか使おうか悩んでいたんです)
市役所に電話したところ
『粗大ゴミの日に、マンションのゴミ捨て場に指定のステッカーを貼って出してください。職員が午前中に引き取りに伺います』
っと言われたので朝 頑張ってベットを運んだ訳ですが・・・
私は独り暮らし。ゴミ出しの指定時間は平日の朝。ベットサイズはセミダブル。
わたし ゴミ捨てを甘く見てました ごめんなさい 本当に甘くみてました。
エレベーターもあるので10分もあれば出せると思ってたんです・・・
しかし、現実は ベットが重いのと 持ちにくいのと 大きいので・・・
30分くらい本気のウェイトトレーニングになってしまいました!!
(主なトレーニング部位 お腹全部 モモの前 背中)
わたし これでも BFSのインストラクターなのに・・・
ベットひとつ捨てる為に本気のウェイトトレーニング!!
ベットを出し終わった時の達成感は以外にも・・・とても大きかったです(笑)
画像はわたしが頑張った証。
(東)
画像(1):わたしが運んだソファーベット
※画像撮影者/東