main_blog main_blog

オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

レッスン体験記〜グループパワーにトライ!〜

フロントスタッフの増原です!
今回「グループパワー」にトライしてきました!

■スタッフのかんたんプロフィール
(1)運動は得意ですか?
どちらかと云うと得意です!
そして大好きです!!

(2)運動経験を教えてください。
たくさんありますが全部趣味の範囲です。
昨年はサイクリングのロードレースに参加しました。
その後、自宅まで自転車で帰りました(帰り道100キロ)

(3)カラダは固いほうですか?柔らかいほうですか?
今は固いですね
(昔は体操を習っていたので柔らかかったんですが・・・)

(4)体力に自信はありますか?
あります!!

■プログラムレビュー
(5)このプログラムで一番効果があったのは何ですか?
腹筋に効きました!そして二の腕にも!!
あとテンションが上がります!!!

(6)どういうかたにオススメだと思いますか?
引き締めたい人。
肌を出す季節なので続ければ効果大だと思います。
他は疲れている人。
ストレス解消にもってこいです。

(7)もう一度トライしてみたいですか?
定期的に参加します!!

(8)これからレッスンを初めて受けるお客様へ
ちょっとでも興味があるプログラムには勇気を出して参加していただきたいです。
音楽のリズム、周りの人たちとの一体感。
カラダを動かしているとだんだん元気になってきます。
私もこれからいろいろなプログラムにチャレンジしていきますので、是非一緒に頑張りましょう


(増原)

画像(1):みんなとの一体感がたまらなく楽しいです
※画像撮影者/東
レッスン体験記〜グループパワーにトライ!〜
2010年07月24日│プログラム体験談
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。