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オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

日焼けのケア

夏といえば 海水浴・トレッキング・キャンプ!
アウトドア派にはうれしい季節ですね。

ですが、アウトドアには日焼けは付き物。
日焼けした後のケアは大丈夫ですか?

□例えば日焼けして、赤くヒリヒリと痛みが出てしまった場合

1、まずは沈静。ぬらしたタオルなどで痛いところを冷やします
2、そして保湿。日焼けで水分が減っていますので化粧水などで保湿します
3、最後は我慢。皮が剥けてきてもはがさない。自然に剥れるまで我慢します

上記3点を気を付けていただけれるとキレイな小麦色の日焼けに仕上がると思います。
楽しく外で日焼けした後は、キチンとケアもしてみてくださいね。


(東)

画像(1):アウトドアの翌日の腕 真っ赤です
画像(2):脚の日焼けにも化粧水で保湿をおこないましょう
※画像撮影者/東
日焼けのケア 日焼けのケア
2010年07月28日│ダイエット・美容
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