2012年03月
3月20日(火)祝日、広島市内は久しぶりに、暖かく春の訪れを感じる一日でした。皆さんはどのようにお過ごしでしたでしょうか?
広島市内中心部にある、クリスタルプラザ16階のスポーツオアシス広島店は、お天気の良い日こそ、眺めがとても良く気持ち良く運動をして頂けます。なかでも、【ホットヨガスタジオ広島】は女性専用のヨガスクールで、運動が苦手な方も、“気持ち良く体を動かせる”“沢山の汗が出てすっきりする...
先日開催された錦帯橋マラソンに参加してきました。私が初ハーフマラソンに挑戦した思い出の大会で4年ぶりの参加でした。今回は、私の家族が初レースということで、サポートとして一緒に10kmを走りました。雨が降る中のレースでしたが、無事完走することが出来ました。
普段美ジョガーに参加してくださっている方やアルフェ店スタッフの方も出場していて、私もいい刺激を受けました。走っている最中にすれ違った際には、お...