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オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

運動はじめました

こんにちは。フロントスタッフの藪木です。

気が付けば5月に入り、外は薄着の人がたくさん歩いていますね。昨日、我が家も衣替えをしたのですが、去年買ったジーンズがぴちぴちで履けなくなっていました。お気に入りのTシャツを着てみてもなんだか冴えない・・・。なんと去年の夏から4キロも増量していました。

そこで、5月のお誕生日を節目に「ダイエット」に挑戦しようと思います!半袖をすっきり着こなしたいです。かわいい水着でビーチを走り回りたいです。本気出します!藪木、頑張ります。
5月は暑すぎず運動しやすい時期なので近所のウォーキングから始めてみます。だいたい1日で1万歩歩くと健康にいいみたいなので、「毎日1万歩」を目標にしたいと思います。

皆さまも素敵な夏をお迎え下さいませ。


(薮木)

画像(1):歩いて痩せたい
※画像撮影者/松本
運動はじめました
2017年05月14日│ダイエット・美容
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