main_blog main_blog

オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

広島名物!

こんにちは!
いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき誠にありがとうございます。
フロントスタッフの松本です。

みなさんは、広島の名物ってご存知ですか?
お好み焼きや牡蠣・もみじまんしゅうなどなど・・・
実はいろいろあるんですよ!

今日はその中の、「あなご飯」のお話です。

宮島に行くと必ず食べるのが、このあなご飯!!

お店によって作り方が違いますが、私が個人的に好きなのが・・・
ふわふわ系!!

画像(1)


この「穴子(あなご)」すごく栄養価の高い食べ物なんです。
穴子に含まれる代表的な栄養分として、
DHA・たんぱく質・ビタミンA・ビタミンE・カルシウム

効果としては、
疲労回復・免疫力向上・感染症の予防・眼精疲労の改善・夜盲症の予防・体力向上・滋養強壮

なんと嬉しい効果ばかり!
穴子ひとつで、普段取りにくい栄養素が美味しく取れるなんて。

ぜひ、宮島に行かれた際には「穴子飯(あなごめし)」を食べてみてください!

〜暗闇スタジオが楽しめるフィットネスクラブ〜
東急スポーツオアシス広島店
広島県広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザ16F
TEL:082-242-1090


(松本)
広島名物!
2019年02月28日│食事・栄養・レシピ
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。