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オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

ヒップUP効果抜群!

こんにちは!
いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき誠にありがとうございます。
フロントスタッフの松本です。

今日は、わたしも気付いていなかった変化のお話。
2018年10月に「Group Ride(グループライド)」のインストラクターとしてデビューし、
早半年になろうかとしています。

ここ最近周りの方から言われるのが・・・
「脚引き締まったね」「お尻がキレイになったね」「ぷりぷりのお尻だね」
と言われる事が増えてきました。

自分自身そこまで気付いていなかったことですが、
バイクレッスンを行うようになり実は、ヒップアップしていたんです!!

Group Rideの効果がすごい!!

楽しく音楽に合わせて、専用を漕ぐことでたくさんのカロリーを消費することはもちろん、
汗もしっかりかき汗腺をキレイに老廃物も流してくれ身体もスッキリ。
また、負荷をかけてバイクを漕ぐことによりかっこいいお尻と脚を作ることができます。
60分のレッスンと30分のレッスンの2種類があるので、
みなさんもチャレンジしてみてください!

画像(1)


私たちとヒップ仲間になってみませんか?

〜暗闇スタジオが楽しめるフィットネスクラブ〜
東急スポーツオアシス広島店
広島県広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザ16F
TEL:082-242-1090


(松本)
ヒップUP効果抜群!
2019年03月05日│MOSSA
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