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オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

ミニマム生活

こんにちは!
いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき誠にありがとうございます。
フロントスタッフの松本です。

ここ最近はやっている「ミニマム」って知ってますか?
ミニマムとは最小限という意味。
普段の生活の無駄をなくし、最小限で生活をすることを意識することです。

私が最近行ったミニマムは・・・
「お財布」
春財布=張る財布
ということもあり、お財布を3年ぶりに新調!!

このタイミングで、お財布を最小限にしてみようと思い
10年以上使っていた長財布を卒業し、コインケースなみに小さいお財布へ!

溜まりすぎるポイントカードやショップカード・・・
中身もミニマムに。
最初は断捨離(だんしゃり)をするのに抵抗がありましたが、
思い切ってやってみると、意外に気持ちもスッキリ!!

お財布以外にも、身にまといすぎて重たくなっているものはありませんか?

身動きが取れなくなってくると、気持ちもブルーになりがちです。
手放す勇気を少し持ってみませんか?

画像(1)


年末・お正月に蓄えてしまった要らない脂肪も、
オアシスに通ってミニマムなボディになってみましょう!

〜暗闇スタジオが楽しめるフィットネスクラブ〜
東急スポーツオアシス広島店
広島県広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザ16F
TEL:082-242-1090


(松本)
ミニマム生活
2019年03月10日│健康
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