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オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

春からの新生活!

みなさまこんにちは!
いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用頂き
誠にありがとうございます。

フロントスタッフ山本でございます。

気温もだんだんと春らしくなり、
過ごしやすくなってきましたね。

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春といえば別れの季節でもあり、
出会いの季節でもありますね!

4月からの新しい環境にドキドキワクワク…
不安にも感じている方も多いのではないでしょうか。

4月はメンタルの乱れに要注意な季節なんです…。
気温高低差による体調調節、新しい環境での心の疲労など
変化に順応することができず自律神経が乱れがちになってしまいます。
過剰なストレスは心身ともに大ダメージを及ぼしかねません。

ぜひ、その溜まったストレスを運動で発散させませんか?
心のバランスを整えるためにもうまくストレスを
発散させることがとても大事になります。

春からの新生活にむけて、
運動をスタートさせましょう!!!

新感覚
暗闇×音楽×Fitness
東急スポーツオアシス広島店
広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザビル16F
TEL082-242-1090


(山本)
春からの新生活!
2019年03月24日│店舗日誌
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